العودة   منتدى بريدة > المنتديات العامة > همسات نواعـــم

الملاحظات

إضافة رد
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 18-02-12, 05:38 am   رقم المشاركة : 1
المنطق
مشرفة عامة






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : المنطق غير متواجد حالياً
Question 0000( ايادي نواعم )0000


اهلين كيفكم ..؟؟

في فصل الشتاء كثيراً ما تكثر مشاكل جفاف اليدين وتشققها مما يثير قلق الكثير من النساء ، وذلك نتيجة الظروف ،.المناخية خلال هذا الفصل من العام ، ولكن هناك طرق سهلة للعناية باليدين تبعد عنها كل هذه المشاكل وتجعلها غاية في الرقة والجمال.
.






خطوات العناية باليدين :

1- ارتداء قفازات مطاطية عند القيام بالأعمال المنزلية ؛ لحماية اليدين والأظافر.

2- ممارسة التمارين الخاصة باليدين ؛ لإزالة التوتر والتصلب باليدين.

3- تجفيف اليدين جيداً بالمنشفة (فوطة) عند الاستحمام أو عند غسلها مع محاولة تجنب التعرض للهواء الساخن.

4- ترطيب اليدين بعد الاستحمام مباشرة.

5- تدليك اليدين بحركات دائرية صغيرة على مدار اليوم ؛ لتنشيط الدورة الدموية.

6- استعمال مقشر وماسك خاص باليدين للتخلص من الجلد الميت.

7- الاهتمام باستخدام كريمات للحماية من أشعة الشمس في فصل الشتاء وكذلك في فصل الصيف.






التوقيع

رد مع اقتباس
قديم 18-02-12, 06:04 am   رقم المشاركة : 2
جُـودي
عضوه قديره
 
الصورة الرمزية جُـودي






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : جُـودي غير متواجد حالياً






طرح قييم
آلمنطق يعطيك آلف عـآفيه ع نشآطك آلملحوظ فَ آلقسم ..
بَ آنتظـآر جديدك يَ آلغلآ
لآخلآولآعدم











رد مع اقتباس
قديم 18-02-12, 10:18 pm   رقم المشاركة : 3
آرتــيــآحّ ..♥
عضوة قديرة





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : آرتــيــآحّ ..♥ غير متواجد حالياً

خطوات سهله ومجديه , .

شكراً لك , .

~







رد مع اقتباس
قديم 19-02-12, 03:50 am   رقم المشاركة : 4
نــَجّــــدَ
نَحنَآ والقَمَر جِيرآن

عضوه قديره





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : نــَجّــــدَ غير متواجد حالياً



يسلموو كثير.. نصائح فعلا مفيده






رد مع اقتباس
قديم 20-02-12, 10:01 am   رقم المشاركة : 5
مايا
عضوة قديره
 
الصورة الرمزية مايا






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : مايا غير متواجد حالياً

,


يعطيك العافية







رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع
:: برعاية حياة هوست ::
sitemap
الساعة الآن 09:52 am.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة

المشاركات المنشورة لاتمثل رأي إدارة المنتدى ولايتحمل المنتدى أي مسؤلية حيالها

 

كلمات البحث : منتدى بريدة | بريده | بريدة | موقع بريدة