لاشفت الحافي قل ياكافي 00 فوائد المشي حافيا !!

[نصراوي عسل]

المشي حافيا وأثره على الجسم :
الضغط على مناطق رد الفعل في القدم لبعض الوقت أثناء المشي حافيا، يحث الكبد، والقولون، والجلد، والرئتين، على القيام بوظائفهم الحيوية، ويستخرج السموم الموجودة فيها بعيدا عن الجسم. كما أنه يمكننا - كما يناظره في علم الإنعكاس - أن تتعرف على وجود الخلل في أي عضو في الجسم، حتى وإن لم يتم الكشف عن وجود علة بذلك العضو، وذلك بشدة الألم الحاصلة عند نقطة رد الفعل دون غيرها في القدم .


إن عملية ضغط الجسم على نقطة الانعكاس، تقوم بارسال موجة من النشاط - أكسجين وغذاء...- والتي تحفز الجهاز الدوري، والأعصاب؛ لمساعدة العضو المصاب، والقضاء على التجلطات، والإحتقانات التي توجد فيه. كما نعلم بالدورة الدموية الجيدة هي أساس الحياة المليئة بالصحة، والركود لها يؤدي إلى الوفاة المبكرة لكثير من الخلايا، كالبركة التي تصبح مليئة بالطحالب وفي نهايتها تتحول إلى قشرة صلبة. ذلك ما سيحدث تماما إذا حرمت الخلايا في كل أجزاء الجسم، من دورة دموية سخية بالأكسجين والطاقة، الموجودة – مثلا – في الطعام الصحي، وفي الهواء النقي المليء بالأكسجين، والطاقة المنبعثة من حولنا، وبإثارة نقاط الإنعاس بالضغط عليها نتيجة المشي حافيا لبعض الوقت ...


المشي حافيا وأثره على النفس والعقل :
هذا النوع من المشي يمد الجسم بالحيوية والطاقة اللازمة. فمثلا: تدفق الدم لخلايا الجسم المحمل بالأكسجين، والطاقة، يحارب كافة حالات التعب المزمن والكسل. ويعمل أيضا على إزالة الأحاسيس السلبية. ويعيد التوازن العضوي والفكري. وهذا بدوره يساعد على تجلي الأفكار، وزيادة القدرة على التركيز والانتباه، ويساعد على إزالة الضغط النفسي الذي يدمر مناعة الجسم، ويجعله عرضة للإصابة بالأمراض العضوية .


المشي حافيا والطاقة :
غالبا ما تكون النقاط في القدمين مؤلمة أكثر مما هي في اليدين وبقية أعضاء الجسم، لأنه بحسب قانون الجاذبية، ووقوفنا الكثير على قدمينا، تترسب مواد معينة تسبب إغلاق لمسارات أو تيارات الطاقة الكهرومغناطيسية. وبالضغط على هذه النقاط المتصلبة، يساعد على فتح القنوات لهذه الطاقة. ويتسنى - بالاتصال المباشر - لذبذبات الطاقات المنبعثة من المعادن والألوان الموجودة في الحصى والحجارة ... أن تسير هذه الطاقات في مداراتها بحركة طبيعية، فتعود بذلك الحيوية إلى جميع الأعضاء التابعة لهذه المسارات .


المشي حافيا وأثره على الروح :
الجانب الروحي يسموا بالطاعات. والمشي حافيا هو طاعة لأمر رسلونا ومعلمنا (صلى الله عليه وسلم). وإن عملية تذكر الأجر - الذي أعده الله لمن أطاع أمره ابتغاء وجهه الله الكريم - في الدنيا والآخرة أيضا يزيد من قوة الإيمان وإطمئنان القلب .

وكما أن علم الإنعكاس محدود الإمكانيات - إذ لا يستطيع بواسطته إيقاف أي علاج بالأدوية أو الإمتناع عن إجراء أي عملية جراحية - فإنه يمكننا القول عن إمكانية محدودية المشي حافيا أيضا. و يمكن اعتبار المشي حافيا لبعض الوقت علاج مكمل، ووقائي، كما هو الحال في علم الإنعكاس. وهذا واضح في نصائح بعض أطباء الطب الحديث لبعض الحالات الطبية: كالفطريات في الأقدام، او ما يسمى بمرض قدم الرياضيين، أو دوالي الساقين أو القدم المفلطحة المؤلمة .

أما السؤال كم من الوقت نحتاج أن نمشي؟ وكم عدد المرات التي نمشيها في الأسبوع؟ فالإجابة عليها تعتمد على: طبيعة الأرض ومقايس الحصى الذي سوف نسير عليها، وعلى سمك جلد القدم، والوزن، والعمر، ومقدار الضغط على القدم، وكيفية توزيع هذا الضغط.... مثل هذه الأسئلة هي موضوع الخلاف الجوهري بين المنادين بأهمية المشي حافيا، وبين المعارضين من الباحثين في الطب الحديث، أنظر مثلا. إذا أنتظرنا إلى أن تكتمل الأجوبة على كل التساؤلات بالبحث العلمي، وحتى يصلحوا الفريقين، فإنني أتوقع بأنه سوف يفوتنا الكثير من حِكم هذه السنة وهذا الأمر. وإيجابة على هذه التساؤلات تكمن – من وجهة نظري -في كلمة من أوتى جوامع الكلم (صلى الله عليه وسلم) " أحيانا" فهي تفي بالغرض كما يفهمها المطبق لهذه السنة. ومن أفضل المعايير الدينية والعقلية: كل إنسان على نفسه بصيرة، ولا ضرر ولا ضرار .



( عاد اللي يبي يمشي حافي وتبطه شوكه والا مسمار لايدعي علي


يدعي على الدكتور هههههه تحياتي لكم و الله يحفظنا وياكم من كل مكروه ,,

[ع ـروووبة]

يعطييك العااافيه أخوي نصراوي عسل ‏‏~‏

المشي حافيآ له فوائد بالإضافه إلى أنه تطبيق

لسنه ‏...‏!!‏

عاد الحين يازين المشي حافي على التراااب ‏

الباااارد ‏


مشكووور على هالمعلومااات الراائعه ‏‏~‏

[نصراوي عسل]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عروووبة     يعطييك العااافيه أخوي نصراوي عسل ‏‏~‏ المشي حافيآ له فوائد بالإضافه إلى أنه تطبيق لسنه ‏...‏!!‏ عاد الحين يازين المشي حافي على التراااب ‏ الباااارد ‏ مشكووور على هالمعلومااات الراائعه ‏‏~‏

الله يعافيك ياعروبه 00 شخصيا لا أنصح بالمشي حافيا في وقت الشتاء



فقد يدخل الشخص ( برد ) فكما نعرف أن دخول البرد للجسم من الأطراف



وأسفل القدم 00 لكن وقت الصيف حلو 00 والحين بالبر والنفود في الشمس



رائع 00 وحبيبات الرمل تدخل القدمين من الأسفل 000



00 أخت عروبه شكرا لحضورك الطيب كطيب قلبك 00

[نصراوي عسل]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عروووبة     يعطييك العااافيه أخوي نصراوي عسل ‏‏~‏ المشي حافيآ له فوائد بالإضافه إلى أنه تطبيق لسنه ‏...‏!!‏ عاد الحين يازين المشي حافي على التراااب ‏ الباااارد ‏ مشكووور على هالمعلومااات الراائعه ‏‏~‏

الله يعافيك ياعروبه 00 شخصيا لا أنصح بالمشي حافيا في وقت الشتاء



فقد يدخل الشخص ( برد ) فكما نعرف أن دخول البرد للجسم من الأطراف



وأسفل القدم 00 لكن وقت الصيف حلو 00 لكن وقت الشتاء في البر


وفي عز الظهر وقت الدفء يكون المشي حافيا رائعا


00 وحبيبات الرمل تعمل على تدليك القدمين من الأسفل 00



00 أخت عروبه شكرا لحضورك الطيب كطيب قلبك 00

[جُـودي]

يعطييييك العافيه

[شعاع الكون]

من اليوم ورايح بشوت نعالي ههههههههههههههه
صدق المشي حافي له فوائد بس وين اللي يطبق

الف شكر لك اخوي نصراوي بجد ابدعت بطرحك

تقبل مروري,,
شعاع الكون

[(*§ حـــــور §*)]

انا لو اتقطعن تقطيع مامشيت حااافية
اصير مااعرف امشي اصلا !
ويغدي مشيي مادري وشلون قايل
اصير تقل دهدره
صحيح انها سنة مندثرة
بس الله يرحمنا
ماش تعودنا على لبس النعال
لو يحصلنا نمنا بهن

شكرياااااااات عالمي شهد

تحية ،،،

[نصراوي عسل]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جودي بريده     يعطييييك العافيه

الله يعافيك ياجودي بريده شكرا لحضورك

[نصراوي عسل]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شعاع الكون     من اليوم ورايح بشوت نعالي ههههههههههههههه صدق المشي حافي له فوائد بس وين اللي يطبق الف شكر لك اخوي نصراوي بجد ابدعت بطرحك تقبل مروري,, شعاع الكون

هههههههههه ياشعاع لاتشوتين أخاف تجيبين قول بنعالك هههه


الله يعزك 00 شعاع المشي حافي أنا أطبقه بالبر


وخاصة بالنفود ( روعه ) 00 قربي ياشعاع مش حتندمي ههه


000 شعااااااااااااااااااع أنور الموضوع بإطلالتك البهيه كعادتك 00

[نصراوي عسل]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (*§ حـور §*)     انا لو اتقطعن تقطيع مامشيت حااافية اصير مااعرف امشي اصلا ! ويغدي مشيي مادري وشلون قايل اصير تقل دهدره صحيح انها سنة مندثرة بس الله يرحمنا ماش تعودنا على لبس النعال لو يحصلنا نمنا بهن شكرياااااااات عالمي شهد تحية ،،،

هههههههههههههههههههههه بسم الله عليك أنا أقطع اللي يقطعك هه


شوفي ياحور بالبيت أؤيد لبس الحذاء وخاصة ( حذاءمخصص للبيت وبالشتاء


خاصة البيوت اليوم كلها سراميك ( صقيع ) !


لكن ياحور جربي بالبر (إذا الجو دافي ومشمس وبالرمل ( حبيبات الرمل


تعمل وكأنها ( مدلكات ) لأسف القدمين 00 وببلاش 00


00 شكرا لك سعدت بحضورك الطيب كطيب قلبك ( ياحوريه )