العودة   منتدى بريدة > المنتديات العامة > الصحه والغذاء

الملاحظات

الصحه والغذاء كل مايخص الإستشارات الصحيه والتغذيه السليمه

إضافة رد
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 29-11-10, 08:50 pm   رقم المشاركة : 31
ابوغرام
عضو ذهبي






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : ابوغرام غير متواجد حالياً

سوري نسيت احط عضو

بسبب مشكله عندي بس يهنق الجهاز بالمتصفح مادري ليش


اختار العضوه بانسك







التوقيع

رد مع اقتباس
قديم 30-11-10, 06:48 pm   رقم المشاركة : 32
.. بآآنسك ..
عضوه قديره
 
الصورة الرمزية .. بآآنسك ..






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : .. بآآنسك .. غير متواجد حالياً

الف شكر اخوووي ابو غرآم على الأختيار ,,
ولي بآآآك الليله بإذن الله







التوقيع

_

اشتهي أن أكون تلك المُتبلده في المشاعر لآ تشعر لآتبكي لآ تتألم تتنفس وكفى !
رد مع اقتباس
قديم 01-12-10, 12:25 am   رقم المشاركة : 33
.. بآآنسك ..
عضوه قديره
 
الصورة الرمزية .. بآآنسك ..






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : .. بآآنسك .. غير متواجد حالياً



• حـدثنا عن شخصيتـك الصـحـية بإختصار ؟ وهل أنت مريض الآن؟

صحتي الحمدالله تمام مابي الأ العافيه =)
لا ولله الحمد,,


• كم طولـك و كم وزنـك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟

طولي 156
ووزني من زمان ماوزنت


• هل شكل جسمك في حـالة (ممتازه– جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟

يتراوح بين الجيده والمتوسطه<-اول مره تقول يترواح من زمان وده تقوله


• هل تعاني من ضعف في البصر ؟


ايه

• كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟


ولا مره الحمدالله


•كم مرهـ فـ اليوم تفرش أسنآنكـ ؟




مرتين لاقمت ولاجيت بنام
وبعض الأيام لاجيت ابنام ازمل افرش ولاافرش


• مـــاهي فصيلة دمـك ؟



وش يدرين

• هل تـحـمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو ..) ؟

لا اللهم لك الحمد,,
• هل تـحـمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي .. ) ؟


لـآآآ آلحمد للـه


•مـــاهي علاقتـك بالرياضة ؟ وكم مرهـ تمآرسهآ


اممم ان كان على الدوران فهذي خالصين منه ماأقعد ابد بس ادهر بالبيت
وشسمه لامليت اقعد العب جمباز -->تنطط

• حـدثنا عن أكلـك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟


الفاكهه بالسنه مره اكله
-->وهذي الي منزله موضوع عن الفاكهه ولا تأكل



• مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تـحـبها ؟
اممم يمكن الفراوله العنب احبها من الفواكه
الرمان والمانجو والبرتقال والموز والتفاح ماأحبهن

• مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تـحـبها ؟



الخس<- لازم احطه مع السلطه
احب الكوسه والقرع هذي لازم بالرز اساسيه عندي
والباقي ماأرغبها







• علاقتـك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟



يمكن بالششهر ثلاث مرات او مرتين
ماأحرص كثييييير!!

• هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟



ايـــــــه وخاصه السفن
لازم مع كل وجبه
بس ماأشربه على الفراغ

• هــل تتناول الـحليب و منتجاته ؟


ايه

• ( شعرك – أظافرك – بشرتـك) مرآآة صـحـتـك !! كيف ترى صـحتـك من خلا هذهـ الأشيااء ؟


شعرك : زاين الحمدالله قوه هذآ بفضل الله ثم الحنا والزيوت

آظفآرك : زينآآآت

بشرتك :زينه الحمدالله بس مقلقتن حبه عيت تروح وبقى به اثر



• مــــاهي العادات الغير صـحية التي تـحـاول التخلص منها ؟

بصراحه ودي اترك القهوه لو ابتل اشرب مافيه مشكله


• هل تريد أن تخضع لـ عملية تجميل ؟ ومآهي العمليهـ ؟

لـآآ الحمدالله راضيه بخلقه ربي


• بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صـحـي ؟

ايه هين




اختآآآر

اميره قلبي












التوقيع

_

اشتهي أن أكون تلك المُتبلده في المشاعر لآ تشعر لآتبكي لآ تتألم تتنفس وكفى !
رد مع اقتباس
قديم 01-12-10, 09:36 pm   رقم المشاركة : 34
عادل الحبيتر
عضو قدير
 
الصورة الرمزية عادل الحبيتر






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عادل الحبيتر غير متواجد حالياً

الله يعطيك العافيه يا بانسك . على الاجابات

والان بأنتظار ( اميرة قلبي )







التوقيع

مدونتي ( هنا )
تويتر
رد مع اقتباس
قديم 02-12-10, 03:25 am   رقم المشاركة : 35
amįЯЋ
عضو قدير
~| بعثرة آحسآس .!
 
الصورة الرمزية amįЯЋ






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : amįЯЋ غير متواجد حالياً


• حـدثنا عن شخصيتـك الصـحـية بإختصار ؟ وهل أنت مريض الآن؟

الحمدلله بآتم الصحه والعافيه ..
لا بشكر ربي على نعمته ..


• كم طولـك و كم وزنـك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟

آمممم مادري والله من زمان ماوزنت ولاقست طولي عقب 4 سنين ..

• هل شكل جسمك في حـالة (ممتازه– جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟


مادري



• هل تعاني من ضعف في البصر ؟

لا ..الحمدلله ..


• كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟

ولا عمليه ..الحمدلله ..


•كم مرهـ فـ اليوم تفرش أسنآنكـ ؟

مره وبعض المرات مرتين ع حسب الضروره ..


• مـــاهي فصيلة دمـك ؟

والله للحين ماعرفه بس فصيلة دم بابي
+A

• هل تـحـمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو ..) ؟

لا الحمدلله ..

• هل تـحـمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي .. ) ؟

لا الحمدلله .


•مـــاهي علاقتـك بالرياضة ؟ وكم مرهـ تمآرسهآ

قليييييل ..



• حـدثنا عن أكلـك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟

الخضرووات غدآآي بعض الايام ..
الفاكهه احب اكله وقت ماكون جوعاانه بس اتكيسل اجيبه والحين برد


• مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تـحـبها ؟

تفاح + كيوي + برتقال + موز+ فراوله ..
ومافي شئ معين ماأحبه الله يديم النعمه ..

• مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تـحـبها ؟

كوووسه + نجد ..
والباقي مارغبهم ..

• علاقتـك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟

كثيير خاصه بالجاامعه ..
سمنه وماتشاوور


• هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟

يس ..مادري والله ..

• هــل تتناول الـحليب و منتجاته ؟

يعني مو كثيير ..

• ( شعرك – أظافرك – بشرتـك) مرآآة صـحـتـك !! كيف ترى صـحتـك من خلا هذهـ الأشيااء ؟

ابي بس القى حل للتقطعات اللي بين الاظافر ..


• مــــاهي العادات الغير صـحية التي تـحـاول التخلص منها ؟

مافي .

• هل تريد أن تخضع لـ عملية تجميل ؟ ومآهي العمليهـ ؟


لا الحمدلله .

• بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صـحـي ؟

مو كثييير طنااات ..


.
الف شكر لصااحب الموضووع
وللغاليه بنسووكه لآختيااري ..

واختاار بعدي عادل الحبيتر ..







التوقيع


أآنتْ مثليِ [OVERLINE]’, [/OVERLINE]يتعبِك وقتِك بدونيِ!
رد مع اقتباس
قديم 02-12-10, 08:42 am   رقم المشاركة : 36
عادل الحبيتر
عضو قدير
 
الصورة الرمزية عادل الحبيتر






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عادل الحبيتر غير متواجد حالياً

اميره قلبي

الله يعطيك الف عافيه على الاجابات

وأشكرك على أختيارك لي


وان شاء الله لي عوده مع الاجابات







التوقيع

مدونتي ( هنا )
تويتر
رد مع اقتباس
قديم 03-12-10, 10:31 pm   رقم المشاركة : 37
عادل الحبيتر
عضو قدير
 
الصورة الرمزية عادل الحبيتر






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عادل الحبيتر غير متواجد حالياً

حـدثنا عن شخصيتـك الصـحـية بإختصار ؟ وهل أنت مريض الآن ؟
الحمد لله أنا بصحة وعافية .. وأحمد الله على هذه النعمه

كم طولـك و كم وزنـك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟

طولي 169 ووزني تقريبا 53 أو اقل بشوي أو أزود بشوي ... لكن أبدا مو راضي بوزن جسمي . لأني أحتاج 10 كيلو حتى أكون راضي عن وزني . واللي وده يعطيني من وزن جسمه تراي راضي ههه

هل شكل جسمك في حـالة (ممتازه– جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟

جيد

هل تعاني من ضعف في البصر ؟

لالا .. الحمد لله . النظر تمام

كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟

الحمد لله .. ولا عملية .. وأشكر الله على هذه النعمه

كم مرهـ فـ اليوم تفرش أسنآنكـ ؟

مرتين .. لكن أحيانا يكون مره واحده بالليل


مـــاهي فصيلة دمـك ؟

أتذكر قبل 15 سنه أن فصيلتي هي + o

هل تـحـمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو ..) ؟

لا الحمد الله


هل تـحـمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي .. ) ؟

لا الحمدالله


مـــاهي علاقتـك بالرياضة ؟ وكم مرهـ تمآرسهآ

أنا كثير أتحرك . لأن أعمالي تتطلب مني كثرة المشي


حـدثنا عن أكلـك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟

الحمد لله أحاول داائما أن يكون أكلي صحي وحريص أن يكون نظيف .. وبالنسبه للفواكه والخضار . أحب أكل البرتقال والفراوله والموز . وأحيانا التفاح .. أما الخضار . أحب الطماط والخيار

مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تـحـبها ؟

الفاكهه المفضله هي \ الموز والبرتقال والفراوله

مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تـحـبها ؟

الطماط والخيار والكوسه والقرع والبطاطس


علاقتـك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟

قليل أكل مأكولات سريعه


هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟

ما أحرص أبدا أن أشرب المشروبات الغازيه


هــل تتناول الـحليب و منتجاته ؟

ما أحبه أبد .. أي شئ فيه حليب ما أكله ولا أشربه


( شعرك – أظافرك – بشرتـك) مرآآة صـحـتـك !! كيف ترى صـحتـك من خلا هذهـ الأشيااء ؟

الشعر : جيد نوعا ما .

اضافري: الحمدالله اهتم فيهم

بشرتي: جيده .. مقبوله

مــــاهي العادات الغير صـحية التي تـحـاول التخلص منها ؟

كثرة شرب الشاي والقهوه

هل تريد أن تخضع لـ عملية تجميل ؟ ومآهي العمليهـ ؟

لا لا لا


بإختصار ,,, هل أنت إنسان صـحـي ؟

أكيد .. وداائما




الف شكر لك يا أميره على أختيارك لي
وألف شكر لك يا أبو عبدالرحمن


أختار بعدي ( طبيبة القلوب )






التوقيع

مدونتي ( هنا )
تويتر
رد مع اقتباس
قديم 05-12-10, 03:06 pm   رقم المشاركة : 38
آبو بتال
مشرف عام
 
الصورة الرمزية آبو بتال





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : آبو بتال غير متواجد حالياً

تعتذر طبيبة القلوب على عدم أجابة على اسئلة
ياليت تختار أحد أخر يا عادل







رد مع اقتباس
قديم 07-12-10, 10:36 pm   رقم المشاركة : 39
(*§ حـــــور §*)
سلطانة شمر
عضوة قديرة
 
الصورة الرمزية (*§ حـــــور §*)






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : (*§ حـــــور §*) غير متواجد حالياً



عبدالمجيد الكريديس

ابو غرااااام
بأااانسك
أميرة قلبي
عااااادل الحبيتر




الف شكر لحضوركم
واجاااابتكم الدعوة

مشاركااات واجاابااات تحمل الصراااحة والظرااافة
ربي يعطيكم الصحة والعااااااافية

وبانتظاااااار ضيفك الجديد
يابو عبدالرحمن ؟؟!!
تحية ،،،






التوقيع

،،،،،

رد مع اقتباس
قديم 07-12-10, 11:19 pm   رقم المشاركة : 40
آبو بتال
مشرف عام
 
الصورة الرمزية آبو بتال





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : آبو بتال غير متواجد حالياً

آضف مشرفنا العام ( تـركـي’ )







رد مع اقتباس
قديم 08-12-10, 02:55 pm   رقم المشاركة : 41
تركـي
عضو قدير





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : تركـي غير متواجد حالياً

ياهلا ومرحبا بالمتصفح الصحي الجميل وعلى السريع نسرد لكم بعض الآجابات ..


• حـدثنا عن شخصيتـك الصـحـية بإختصار ؟ وهل أنت مريض الآن؟

الحمدلله على الصحة والعافية ...
ولاآشكو الا من إنفلونزا خفيفه ..


• كم طولـك و كم وزنـك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟
طولي 174
وزني 78
والحمدلله هناك توازن من خلال الآهتمام بذلك ..




• هل شكل جسمك في حـالة (ممتازه– جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟

جيد الى حدا ماا ..



• هل تعاني من ضعف في البصر ؟
لا ولله الحمد ..



• كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟
لا يوجد ولا عملية ..



•كم مرهـ فـ اليوم تفرش أسنآنكـ ؟
مرة واحده وهذا تقصير آعتبره..


• مـــاهي فصيلة دمـك ؟
فصيلة دمي .. +o


• هل تـحـمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو ..) ؟
والحمدلله لايوجد عندي ..



• هل تـحـمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي .. ) ؟
والحمدلله برضه لآاحملها ..



•مـــاهي علاقتـك بالرياضة ؟ وكم مرهـ تمآرسهآ
علاقتي بالرياضة تعتبر يوميا بحكم تخصصي وحبي للرياضة
وكوني آعمل في هذا المجال ..




• حـدثنا عن أكلـك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟
علاقتي ممتازة بالخضروات والفواكه
وتقريبا لاستغني عنها ..




• مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تـحـبها ؟
فاكهتي هي البرتقال والحمضيات بشكل عام
والجوافه هي اللتي مااقربها ..



• مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تـحـبها ؟
الورقيات بالسلطة والخس ..
والخضار اللتي ماقرب لها هي الفجل ومشتقاته هع هع



• علاقتـك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟
والله بحكم اني عزوبي قليلة جدا الا بوقت الضرورة وبالسفر ..



• هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟
نعم ولكن حسب المزااج ..



• هــل تتناول الـحليب و منتجاته ؟
نعم وبكثرة ..



• ( شعرك – أظافرك – بشرتـك) مرآآة صـحـتـك !! كيف ترى صـحتـك من خلا هذهـ الأشيااء ؟
أكيد هذه من الآشياء الضرورية بجسم الآنسان
وآهتمامي لها وبنظافتها روتين يومي ..




• مــــاهي العادات الغير صـحية التي تـحـاول التخلص منها ؟
عدم الأنتظام بالوجبات الغذائية




• هل تريد أن تخضع لـ عملية تجميل ؟ ومآهي العمليهـ ؟
لا بسم الله علي هع هع


• بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صـحـي ؟
احاول بقدر الأمكان ..


شكرا ابوعبدالرحمن ..
موضوع رائع ..


وآرشح المشرفة

shahd2007







التوقيع

.. ؟؟؟

رد مع اقتباس
قديم 08-12-10, 09:55 pm   رقم المشاركة : 42
shahd2007
بنت الرس
من اعمدة المنتدى
 
الصورة الرمزية shahd2007






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : shahd2007 غير متواجد حالياً

شكــرا ع اختياري والله اني داخله ومستحيه ماعمري سيرت على قسمهم

• حـدثنا عن شخصيتـك الصـحـية بإختصار ؟ وهل أنت مريض الآن؟

الحمد لله وهذا من فضل ربي صحتي زينه
لا موب مريضه لكن حساسيه بالانف طوول السنه


كم طولـك و كم وزنـك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟

طوولي اطول من مها بشوي

ووزني انحف من نوره ههههه <<ماعتقد مهم هـ السؤال

• هل شكل جسمك في حـالة (ممتازه– جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟
اعتقد جيــده

• هل تعاني من ضعف في البصر ؟

لا ولله الحمد

• كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟
ماحتجت ولله الحمد ولا عمليه

•كم مرهـ فـ اليوم تفرش أسنآنكـ ؟

مرتين الا اذا كنت ابطلع افرش اسناني يعني احيانا 3 مرات

• مـــاهي فصيلة دمـك ؟
o+

• هل تـحـمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو ..) ؟

لا ولله الحمد
• هل تـحـمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي .. ) ؟

لا ولله الحمد

•مـــاهي علاقتـك بالرياضة ؟ وكم مرهـ تمآرسهآ

مآآلي اي علاقه فيها ومتزاعلين انا وياها واصلا انا ماهرجها ههههه
بصراحه موب رياضيه ابد حتى المشي ماأحبه


• حـدثنا عن أكلـك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟

بصراحه اكلي موب صحي ابد ع حسب مزاجي يعني اجلس بالاسبوع ماأكل فاكهه ولاخضار

• مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تـحـبها ؟

اممم الفاكهه المفضله البرتقال والتفاح بالدرجه الاولى

فاكهه ماأحبها ولااذكر اني تذوقته الموز

مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تـحـبها ؟
الخضار المفضله امم الفاصوليا اعشقها والباميا
الخضار اللي ماأحبها الباذنجان والكوسه والقرع

• علاقتـك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟

اعشقها وخاصه مآآك وصب وآآي

• هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟
اشربها تقريبا بشكل يومي
احيانا مره واحيانا مرتين باليوم

هــل تتناول الـحليب و منتجاته ؟

نعـــم

• ( شعرك – أظافرك – بشرتـك) مرآآة صـحـتـك !! كيف ترى صـحتـك من خلا هذهـ الأشيااء ؟
اظافري وبشرتي زينه

شعري يبي اهتماام شوي


• مــــاهي العادات الغير صـحية التي تـحـاول التخلص منها ؟
الاكل الغير منتظم يعني اجلس يوم كامل مآآكل ماعندي مشكله
وكثره شرب القهووه

• هل تريد أن تخضع لـ عملية تجميل ؟ ومآهي العمليهـ ؟

ايه ابغير شكلي ابسوي عمليه تجميل عشان اشبه نيكول كيدمان هههههه

لا ولله الحمد مقتنعه باللي ربي عطآآني






رد مع اقتباس
قديم 08-12-10, 10:31 pm   رقم المشاركة : 43
عادل الحبيتر
عضو قدير
 
الصورة الرمزية عادل الحبيتر






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عادل الحبيتر غير متواجد حالياً

تركـــــي

Shahd2007

أتحفتونا وشرفتونا بالاجابات

يعطيكم العافية ...!



Shahd2007 ... أختاري أحد الأعضاء علشان نشتضيفه







التوقيع

مدونتي ( هنا )
تويتر
رد مع اقتباس
قديم 08-12-10, 11:11 pm   رقم المشاركة : 44
رواسي
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية رواسي





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : رواسي غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة ‏●●{آمـيرة قلـبي ≈ 
  



• ( شعرك – أظافرك – بشرتـك) مرآآة صـحـتـك !! كيف ترى صـحتـك من خلا هذهـ الأشيااء ؟

ابي بس القى حل للتقطعات اللي بين الاظافر ..



السلآم عليكم
هذآ يآأختي الغالية جلد ميّت
وأفضل طريقه عشآن مايتجرح أصبعك ويغمك المكان
تآخذي مويه دافية تليني هذآ الجلد وبعدين تدلكين هذآ الجلد بقطعة قماش طبعآً رح يكون الجلد حينهآ ليّن ورح تروح مع التدليك بعدهآ حطي عليهآ كريم والأفضل زيت زيتون الطبيعيآت أفضل ، لكن إذا بعضآ مآأنزال تآخذي قصاص وتقصية على الحافة ولآ تسحبية عشان ماتنجرحي ويتلوث المكان بالبكتيريا بالتوفيق .






رد مع اقتباس
قديم 08-12-10, 11:48 pm   رقم المشاركة : 45
shahd2007
بنت الرس
من اعمدة المنتدى
 
الصورة الرمزية shahd2007






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : shahd2007 غير متواجد حالياً

اقتباس:

shahd2007 ... أختاري أحد الأعضاء علشان نشتضيفه

اختار سبيعيه هـيبه






رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع
:: برعاية حياة هوست ::
sitemap
الساعة الآن 07:47 pm.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة

المشاركات المنشورة لاتمثل رأي إدارة المنتدى ولايتحمل المنتدى أي مسؤلية حيالها

 

كلمات البحث : منتدى بريدة | بريده | بريدة | موقع بريدة