عرض مشاركة واحدة
قديم 26-07-10, 06:50 am   رقم المشاركة : 2603
.َ أخ ـتلفـناّ !
آبـوﭬيـصڵ ٱلـٺۅيـجرې
عضو قدير
™вαяςα.ч.εv
 
الصورة الرمزية .َ أخ ـتلفـناّ !






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : .َ أخ ـتلفـناّ ! غير متواجد حالياً







برشلونة - اتسمت بداية تدريبات البارسا خلال فترة الاعداد بالقوة في "بارسا كان" وسيبدأ اسبوع مكثف من التدريبات يوم الثلاثاء، ومن ثم سيحصل الفريق على راحة مستحقة يومي الاثنين، والجمعة.

وتركز الاسبوع الاول من التدريبات على اللياقة البدنية، من أجل استعادتها تدريجيا، كما سيكون هناك وقت لاجراء التدريبات المهارية والخططية، وحول ذلك يقول فيلانوفا المدرب المساعد "من الجيد ان تواصل العمل وتتذكر، خلال الموسم يوجد قليل جدا لعمل هذا".

تجنب الحرارة

وسيتدرب 10 لاعبين من الفريق الاول بالاضافة إلى 19 من فريق الشباب خلال 8 حصص تدريبية في الاسبوع، في صباحا ومساء لتجنب الحرارة الشديدة.

وفي اخر اليوم، يستمتع اللاعبون بوجبة العشاء سويا استعدادا لليوم التالي في سويتات اسبورتيفا.







التوقيع

رد مع اقتباس