تخيـلوا.... من هـم اعـداء القلــب؟
 

أشارت الدراسات الحديثة إلى حقيقة علمية تقرر أن أهم الأسباب التي تؤدي إلى حدوث أمرض القلب هي : السيارة , والتلفزيون , والزوجة التي تجيد طهي الطعام .... فالسيارة تقلل من السير على الأقدام والحركة بوجه عام , ويشجع التلفزيون على الجلوس لساعات طويلة , وهذا يؤدي إلى تدني حركة العضلات وتثبيط الدورة الدموية , أما الزوجة التي تجيد الطهي فإنها تضيف عاملاً آخر من العوامل التي تساعد على حدوث أمراض القلب والدورة الدموية , حيث تتناول معك قدراً كبيراً من الأطعمة التي تسبب السمنة وتصلب الشرايين , وتلك تشكل خطورة بالغة على القلب والدورة الدموية . يضاف إلى ذلك تلوث الهواء والماء والغذاء بالمواد الكيميائية , والإشعاعات الذرية ..... ثم أخذ الإنسان العصري يغرق نفسه في وابل من السموم المتمثلة في المخدرات والتدخين , والمنومات والمنشطات , والمهدئات التي أدمنها الإنسان . وإذا كان الجسم السليم غير الملوث بهذه المواد الكيميائية والإشعاعات الذرية في حاجة ماسة إلى ممارسة الألعاب الرياضية , فإن الجسم الذي تعرض لخطورة هذه الأشياء في أشد الحاجة إلى هذه الممارسة , وذلك للتخلص من السموم المتراكمة في أنسجة الجسم وخلاياه , والتغلب على الأمراض التي تسببها هذه السموم , حيث أن تنشيط الدورة الدموية بأداء الرياضة يساعد على تخليص البدن من المواد الضارة , فضلاً عن أنه يساعد على الوقاية من العديد من الأمراض.

من كتاب ثبت علمياً
سبحان الله عز وجل

__________________
تحيـــاتي