منتدى بريدة

منتدى بريدة (https://www.buraydh.com/forum/index.php)
-   إستراحة المنتدى (https://www.buraydh.com/forum/forumdisplay.php?f=19)
-   -   ملف كامل متكامل عن الرجيم وكيفيه انقاص الوزن وبعض التمارين (https://www.buraydh.com/forum/showthread.php?t=282358)

شهد الملكة 04-04-11 10:24 am

ملف كامل متكامل عن الرجيم وكيفيه انقاص الوزن وبعض التمارين
 
ملف كامل متكامل عن الرجيم وكيفيه انقاص الوزن وبعض التمارين


http://www.hawahome.com/vb/nupload/33930_1226141581.jpg

بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين واما بعد :


جدول السعرات الحراريه


قائمة توضح السعرات الحرارية لمعظم الأغذية.

اليكم الرابط

http://www.arabseed.com/vb/uploaded/5_1215175404.png

http://business-ideas-free.com/busin...l-Trainer.html

تحياتى للجميع ...

خجــل 04-04-11 10:27 am

شهــد
ترآتس غلطه بآلعنوآن http://smilles.5d5l.com/smile_albums/other/114.gif
آلعيآده يسآر

مشكوووره على آلموضوع :)

☜。 حـلآ الـگـون 。☞ 04-04-11 10:29 am

^^^^^^

هههههههه حلووووة عاليساار


طيب واللي يبي يسمن وش يسوي
؟؟؟؟؟؟


تصلمي شهوودة

ابوغرام 04-04-11 10:30 am

الموضوع يصلح ومنزل خصيصا

لتاج الورد

وهايدي

واكسجين
ههههههههههههههههه

موضوع رائع شهد

(*§ حـــــور §*) 04-04-11 10:31 am

ههههههه
ياحبي لتس يااشهود
بسرعة انقلوه للعياادة خلون ارد عليها زين

الزنون 04-04-11 10:39 am



قطيعه تقطع دابركم

هالحريم عليهن تفكير غريب
يطلبن من المطاعم والبقالات بلع
وطول النهار والليل يبلعن
همن تصير اجسامهن تقل برميل مندي او اكبر

ثم يروحن يدورن رجيم جعل العدو للرجم


(*§ حـــــور §*) 04-04-11 10:48 am

هيه انت ويااه لاتسولفون بالموضوع
ياما انكم تكلموا كلام علمي
والااسكتوا
لاتفشلوننا عند الاطباء
وجع

>>>>>يعني ان الموضوع لقسمي واني ابحذف به على كيفي :4_16_1[1]

Ă฿Ǘ qάṧỉ๗ 04-04-11 11:34 am

مشكوووووره ع الموضوووع


الساعة الآن 11:39 pm.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة